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cronobiologia

  • Episodes

#32 JUAN ANTONIO MADRID – Dormir bien para vivir más, el jet lag social de los adolescentes y ¿qué afecta nuestro sueño?

  • 8 de abril de 2023
  • Tagged as: alteraciones del sueño, bioritmos, crecimiento personal, cronobiologia, oura, salud, sueño
Mi invitado de hoy es Juan Antonio Madrid. Catedrático de Fisiología, es director del Laboratorio de Cronobiología y Sueño de la Universidad de Murcia y uno de los mayores expertos del mundo en cronobiología.Es el...

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Loïc Malsch

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